FAQ – Sexologie & Thérapie de couple

Un.e sexologue ou sexothérapeute réalise une anamnèse du problème pour comprendre les facteurs qui sont à l’origine d’une dysfonctionnement/problème sexuel. Il/elle dispose souvent d’une autre domaine de compétences (médical, paramédical, thérapeutiques). Pour ma part, je vous accompagne dans l’aspect émotionnel, comportemental et surtout relationnel de vos difficultés.

Les médecins (gynécologue, urologue, médecin généraliste…) diagnostiquent des problèmes d’origine médicale et peuvent prescrire des analyses médicales et des traitements. Les psychologues sont des professionnels de la santé mentale. Or la plupart des troubles sexuels ont une origine psychologique et demandent une spécialisation dont dispose le sexologue. Celui-ci est formé à l’accompagnement thérapeutique grâce à des connaissances supplémentaires du fonctionnement biologique, physiologique et psychologique de la sexualité. Le sexologue propose des protocoles, des outils thérapeutiques, des exercices qui peuvent vous aider à résoudre ou diminuer l’intensité d’un trouble sexuel. Même si l’origine d’un trouble est d’ordre médical, le sexologue vous aidera à retrouver une sexualité satisfaisante.

Le psychologue travaille sur l’inconscient et le passé d’un patient : il/elle s’intéresse davantage à l’individu et au pourquoi d’un comportement ou d’un type de personnalité ou encore aux troubles de l’humeur. Le conseil conjugal et familial ne soigne pas les troubles, elle s’intéresse au présent (« ici et maintenant »), même si des vécus passés peuvent resurgir. Plutôt que de s’attarder sur le « pourquoi », nous nous intéressons au « comment« . La durée du suivi est donc moindre qu’une psychothérapie.

Une baisse de désir ponctuelle est tout à fait normale. Cependant, si la perte de libido vous fait souffrir, que cela fait environ 6 mois qu’elle perdure, il est conseillé de consulter un.e sexologue. Si vous venez d’avoir un bébé, la première année – et même la deuxième – est particulièrement éprouvante ( prenez soin de vous ! ).

Oui, les problèmes d’érection ne sont pas tous d’origine médicale. Et même si vous avez des problèmes de santé, et que vous prenez un médicament pour les troubles de l’érection (Viagra, Cialis, etc.), je peux vous accompagner pour mieux l’intégrer dans votre vie quotidienne et votre vie de couple.

Oui, les douleurs lors des rapports sexuels (au toucher ou à la pénétration), ne sont pas toutes d’origine médicale. Si vous avez consulté un médecin, un gynécologue ou un urologue qui n’a pas diagnostiqué de problème médical, un accompagnement thérapeutique par un.e sexologue peut faire toute la différence. SURTOUT : FAITES DES PAUSES/STOP DÈS L’APPARITION DE LA DOULEUR.

Oui, un.e sexologue peut accompagner une personne ou un couple ayant vécu une infidélité. Ayant une double formation (conseil conjugal et familial), je dispose d’outils supplémentaires pour effectuer cet accompagnement.

Un.e sexologue peut aider à atteindre l’orgasme plus facilement, mais il ne peut pas vous garantir que vous l’atteignerez à coup sûr ou dans toutes les occasions. Des objectifs réalistes seront définis ensemble.

Cela dépend de la problématique à traiter, notamment si elle est présente depuis de nombreuses années. En général de 4 à 10 séances, à raison d’une séance toutes les deux semaines ou tous les mois. Il faut laisser le temps pour que une mise en place de nouveaux comportements dans votre quotidien.

Si les disputes ou le climat conflictuel vous causent une souffrance ou ont une incidence sur vos enfants et sur vos relations. Cela peut être également en prévention : avant un mariage ou l’arrivée de l’enfant, coparentalité après séparation…
Ou un changement des règles du couple : ouverture du couple, libertinage, etc.

En fonction de la situation et des sujets à traiter : entre 3 et 12 séances.

Bien sûr ! C’est le cas de beaucoup de personnes. Même si la thérapie de couple est plus rapide et efficace lorsque les personnes qui le composent sont présentes en même temps, un accompagnement individuel permet de ne pas se sentir isolé.e et de venir modifier la dynamique de la relation.

Absolument ! L’amélioration de votre système de communication peut vous permettre de devenir plus à l’aise dans la résolution des conflits actuels ou futurs.

Il n’y a, pour moi, aucune différence entre les deux. Cependant, si vos disponibilités vous le permettent, j’invite davantage les couples à venir en présentiel.

La séance se passe comme en présentiel, sauf que vous êtes chez vous. Veuillez vérifier que tout votre matériel informatique fonctionne. Je vous garantis la confidentialité de nos échanges. J’utilise Google Meet ou WhatsApp de préférence, mais je peux m’adapter.

La première séance est l’occasion d’exposer et d’établir les contours du problème et de s’accorder sur une demande qui pourra évoluer ensuite. Une à deux séances sont nécessaires pour analyser votre demande avant d’introduire des changements dans votre système relationnel.

Les thérapeutes pratiquent des tarifs très variables : allant de 60 euros à 300 euros la séance. Pour ce qui me concerne, j’ai décidé de rendre les consultations accessibles à tou.s.tes (50-70 euros en individuel et 80-100 euros en couple), notamment par le biais de la téléconsultation. Le tarif individuel pour les jeunes de moins de 25 ans est de : 45 euros . Si vos ressources vous empêchent de finir le suivi thérapeutique, nous pouvons en discuter.

La séance individuelle dure environ 45 minutes et la séance de couple ou de famille : 1h15.

Non, les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.

Certaines mutuelles remboursent les séances de sexologie ou de conseil conjugal et familial. Je peux vous fournir des factures à votre demande.

Vous disposez de 48 heures pour me prévenir en amont. Si vous avez réglé par avance (séance en ligne), le remboursement est automatique. Ce délai est nécessaire pour mon organisation professionnelle et personnelle, mais aussi pour ne pas bloquer des créneaux qui peuvent profiter à d’autres consultant.e.s.